ריפוי בעיסוק על קו המים: איך הופכים את הים לחדר הטיפול הכי טוב בקיץ?
המים, החול והמרחב הפתוח מציעים שפע של גירויים התפתחותיים. מוריה ספן מנהלת סקטור הריפוי בעיסוק בכללית מחוז מרכז מסבירה איך להפוך את הבילוי המשפחתי בחוף להזדמנות נפלאה לחיזוק מיומנויות מוטוריות, תחושתיות וחברתיות אצל ילדים
כשאנחנו חושבים על טיפול בריפוי בעיסוק, אנחנו מדמיינים לעיתים קרובות חדר טיפול מאובזר עם ציוד תחושתי ומשחקים מותאמים. אך האמת היא שהסביבה הטבעית המשמעותית ביותר עבור הילד היא סביבת המשחק הטבעית שלו והקיץ הישראלי מזמין אותנו ל"קליניקה" הגדולה והעשירה ביותר מכולן: שפת הים.
הים והחול מציעים גירויים תחושתיים ומוטוריים שקשה לשחזר בתוך מבנה. המרקמים השונים, השטח הלא יציב של החול, ההתנגדות של המים והמרחב הפתוח מזמינים את הילדים לחוות, לחקור ולפתח מיומנויות חיוניות תוך כדי הנאה צרופה.
כדי למקסם את השהות בים ולהפוך אותה להזדמנות מקדמת קבלו מספר טיפים והמלצות לפעילויות פשוטות אך יעילות:
- ויסות תחושתי: להרגיש את החול והמים
*החביאו בחול שבלולים, צעצועים קטנים או אבנים ובקשו מהילד לחפור ולמצוא אותם בעזרת כפות הידיים (ללא כפות פלסטיק). הפעילות מחזקת את התחושה בידיים ומעודדת חקירה באמצעות מגע.
*עודדו את הילדים ללכת יחפים על החול היבש (פעולה שדורשת מאמץ רב יותר ומספקת תחושה מחוספסת) ואז על החול הרטוב והדחוס.
- חיזוק חגורת הכתפיים ושיווי משקל
ההליכה והמשחק על גבי חול דורשים הפעלה של שרירי הליבה ואיזון מוגבר:
*בקשו מהילד להוביל דליי מים מהים אל החול היבש ובחזרה. נשיאת המשקל מחזקת את המפרקים, את חגורת הכתפיים ואת היציבה.
*כיסוי רגלי הילד בחול והזמנתו להשתחרר מתוך החול בעזרת כוח השרירים בלבד היא פעילות שמספקת גירוי תחושתי עוצמתי ומחזקת את שרירי הגו.
- מוטוריקה עדינה ותכנון תנועה
היצירה בחול מאפשרת לעבוד על תכנון, ארגון ועבודה בשתי ידיים:
*בקשו מהילד לציירבחול בעזרת מקל או האצבע, צרו צורות או אותיות, ואספו צדפים כדי לקשט את ארמונות החול. משימה זו מפתחת תיאום עין-יד, אחיזה מבוקרת ותכנון תנועה.
*שימוש במסננות או העברת חול מיד ליד מחזקת את השרירים הקטנים של כף היד ומפתחת תיאום דו-צדדי.
שתפו את הילדים כבר בשלב האריזה בבית (הכנת תיק, בחירת צעצועים) ובשלב הסיום (ניעור המגבות, שטיפת הרגליים במתקן השטיפה וסידור הציוד). למידת רצף הפעולות והאחריות הן חלק בלתי נפרד מכישורי החיים שאנו מקדמים.
